Два простых способа понять, на что вы тратите свою жизнь

Простой способ понять, насколько вы удовлетворены своей жизнью, занимаетесь ли чем-то стоящим или надо что-то менять. Придумала сама, делюсь (хотя похожие идеи многих посещают).
в зеркале
Представьте, что вы встретили себя в юном возрасте, когда вы были полны надежд, мечтаний, желаний, но ещё не имели за плечами законченного образования, работы, семьи, рутины и множества ограничений. Это может быть, например, 16 лет. Расскажите себе, какая сейчас у вас жизнь, чем она наполнена, чем вы ежедневно занимаетесь, и сколько времени вы на это тратите, кто окружает вас, как ваша жизнь изменилась, чего вы добились. Посмотрите себе юному (юной) в глаза. Что вы там видите? Восторг, гордость, воодушевление и чувство осмысленности («теперь мне будет легче жить, потому что я знаю, ради чего»), удивление, непонимание, разочарование, осуждение, тоска, досада или что-то ещё? Отметьте для себя, какие стороны вашей жизни какую реакцию вызвали. Можете смело делать вывод, что вы делаете не так и что вам менять.

И второй способ. Представьте, что вам пришла пора умирать (неважно, когда), а вы вот так вот и жили всю жизнь, как живёте сейчас. С каким чувством вы будете покидать жизнь? Стоило ли то, что вы делали, вашего времени и усилий? Насколько ваша жизнь ценна и наполнена смыслом рядом со смертью? Делайте выводы.

Поделиться: